Umijeće življenja: Svjesnost daha i tišine

Radionica 13.01.2017. | petak Gradska knjižnica Ante Kovačića Zaprešić Početak događanja: 18:00 Umijeće življenja
Radionica meditacije i tehnika disanja udruge Umijeće življenja pod vodstvom Denisa Ljevakovića.

Naučite kroz znanje o dahu i ugodne vježbe disanja kako:

- otkloniti stres
- podići nivo energije
- eliminirati toksine iz organizma te
- kako biti u sadašnjem trenutku
- iskusiti duboki mir i sreću - biti sretni poput djeteta!