Vježbanje za svaku dob

Radionica 11.10.2019. | petak Gradska knjižnica Ante Kovačića Zaprešić Početak događanja: 17:00
Tijelo u pokretu zahvalno je svom gospodaru pa ga svaki drugi u petak u 17 sati odvedite u šetnju do Gradske knjižnice Ante Kovačića i saznajte ponešto o zdravlju, tjelovježbi, prehrani i prirodnim dizačima imuniteta!
Usvojite korisne savjete, recepte te naučite vježbe za jačanje kralježnice uz stručno vodstvo trenera iz fitness centra Magic Well - Zaprešić.
 
Odjenite se komotno!

Ne prestajemo vježbati zato što starimo, već starimo zato što smo prestali vježbati.
Dr. Kenneth Cooper

Ova radionica dio je projekta 65+ koji je sufinanciran sredstvima Grada Zagreba.