65+ Karmen Weber Damjanić: Naučimo meditirati i vizualizirati

Radionica 14.05.2018. | ponedjeljak Knjižnica Dubrava Početak događanja: 17:00 sati Odjel za odrasle
Yoga journal

Radionica meditacije i vizualizacije pod vodstvom Karmen Weber Damjanić, prof.

Naučimo se opustiti na najzdraviji način - snagom svojih misli i snagom svoga duha. Meditacija je duhovna vježba kojom postižemo oslobođenje od stresa i napetosti fizičkog tijela. Meditacijom i vizualizacijom jačamo snagu svog uma, koji nam donosi spoznaje, stvaralačke aktivnosti, sreću, zadovoljstvo i neo-graničenu autentičnost naše osobnosti.

Na radionici ćemo naučiti kako vizualizacijom poslati poruke iz svjesnog u nesvjesni dio uma, jer podsvijest ima sposobnost pretvoriti sve naše želje u stvarnost.

                                                                              Radionica traje približno 3 sata (17 - 19.45 h).

                                                                              Odjenite udobnu odjeću i ponesite si bočicu vode.

Program je sufininanciran sredstvima Grada Zagreba