Autogeni trening
Predavanje
07.06.2017. | srijeda
Knjižnica i čitaonica Bogdana Ogrizovića
Početak događanja: 19.30 sati
Ana-Mari Šerfezi
Autogeni trening je znanstveno i medicinski priznata tehnika koju je utemeljio njemački liječnik J. H. Schultz 1928. godine. Provodeći tehniku dovodite sebe u psihičku i fizičku ravnotežu te ostvarujete mir, opuštenost, zdravlje i sreću. Kroz obuku autogenog treninga naučit ćete kako se nositi sa svim životnim okolnostima i kako fizički i psihički ostati zdrav.
