Biram zdrav život: Meditacija za svaki dan
Ova pristupačna i praktična prezentacija će pokazati kako svatko, bio budist ili ne, može primjeniti meditaciju u svojoj užurbanoj i pretrpanoj svakodnevici kako bi nadvladao stres, razvio mentalnu fleksibilnost i uživao u životu u potpunosti. Prisutni će se imati prilike i praktično okušati u kratkoj vođenoj meditaciji.Predavanje je prigodno i za početnike i za iskusnije meditatore. Svatko može naučiti meditirati i svi su dobrodošli!
Predavač Kadam Mark Decker boravišni je učitelj Kailash centra u Hrvatskoj. Svojim iskustvom u poučavanju i praktičnim zalaganjem već niz godina donosi dobrobit svim studentima Kailash centra. Čak i najdublje teme budizma približava na jednostavan i pristupačan način.
