Dahom do sreće
Predavanje
16.01.2015. | petak
Gradska knjižnica Ante Kovačića Zaprešić
Početak događanja: 18,30
Udruga Umijeće življenja
Ako je tako, pozivamo Vas na besplatno predavanje Dahom do sreće udruge Umijeće življenja! Petak, 16.1.2015.
Današnji tempo života svakim je danom sve brži, stres se smatra normalnim dijelom modernog stila života, a nitko nas ne uči kako se nositi s našim negativnim emocijama - strahom, ljutnjom, depresijom, tugom, stresom. Negativne emocije su te koje nam ne dozvoljavaju da iskusimo potpuniju radost, dublju ispunjenost u životu te ne iskoristimo svoje potencijale u potpunosti. No kroz znanje o dahu te se prepreke mogu nadići.
Na radionici polaznici će kroz jednostavne tehnike disanja imati priliku naučiti kako se nositi sa svakodnevnim životnim izazovima, otkloniti stres, negativne emocije, eliminirati toksine iz organizma, podići nivo energije, uspostaviti sklad duha i tijela, zdravlja i ljepote, te na kraju, iskusiti duboki mir i sreću.
