Ivana Ožbolt: Upute za korištenje tijela u 21. stoljeću

Tribina 10.12.2012. | ponedjeljak Knjižnica Dubrava Početak događanja: 18:00
Tribina na kojoj ćemo naučiti kako u 21. stoljeću čistiti, održavati, 
obnavljati, hraniti, pokretati jedino pravo vozilo koje imamo ... .naše tijelo
kako bi  sveukupno poboljšali svoje, a i zdravlje svoje obitelji!
Želimo:
.....imati jači imunitet!
.....mirno spavati!
.....imati bolji izgled svoga tijela!
.....mršaviti ili dobiti kilograme na zdrav način!
.....jednostavno, brzo, ali i kvalitetno se hraniti, bez umora nakon obroka!
.....se buditi odmorni te imati više energije kroz dan za sebe, posao, a i svoju obitelj!
.....imati energiju (i volju) za bavljenje tjelesnom aktivnošću te rekreacijom sa obitelji i prijateljima!
.....čistiti tijelo od toksina (detoksikacija)!
.....smanjiti bolove u kralježnici, koljenima, ramenima...!
.....smanjiti (ukloniti ako može) glavobolje
 
Ivana Ožbolt je  profesor kineziologije sa specijalizacijom u aerobiku i body-buildingu. 6 godina živjela je i radila u SAD-u gdje je stekla i ACE (American Council on Exercise) diplomu za OSOBNOG TRENERA. Školovala se i u UK-u (YOGA Academy, Michael King PILATES Institute, Multitrax FITNESS & NUTRITION Academy, Steiner SPA Academy).
 
 U želji da pomogne, educira i podijeli sa drugima svoju energiju, već je 13 godina promotor kvalitetnog načina življenja. Vrativši se u Hrvatsku, cilj joj je kroz javne tribine i seminare „ZDRAVOG KLUBA“ potaknuti ljude da dublje razmisle što im je najvažnije u životu te pomoći svakome na njegovom  putu prema cilju koji želi postići….                                                                                                                         
 
Ivanin životni moto
TKO IMA CILJ, NE MOŽE IZGUBITI PUT