Nikhil Dongarkar | Ayurveda - cjelovit i individualan pristup zdravlju
Pixabay
Ayurvedu je Svjetska zdravstvena organizacija priznala kao jedan od najstarijih sustava liječenja. Sama riječ Ayurveda znači znanost o životu, a ayurvedski sustav medicine star je više od 5.000 godina. Ayurveda je specifična po svom cjelovitom i individualnom pristupu svakoj osobi uz namjeru da se ukloni korijenski uzrok problema, a ne samo simptomi bolesti. Bitne komponente ayurvedske medicine su pravilna prehrana usklađena s tjelesnim tipom osobe te smirivanje misli i jačanje živčanog sustava uz primjenu ayurvedskih tretmana te tehnika kao što su meditacija, joga i vježbe disanja.
Prema Ayurvedi, ako bolujemo od bolesti, znači da postoji neravnoteža u našem um-tijelo kompleksu. Vratiti ravnotežu u naš sustav ključ je za liječenje bilo koje bolesti. Pulsna dijagnostika učinkovit je alat Ayurvede za dijagnosticiranje zdravstvenih problema za koji se ayurvedski liječnici godinama školuju. Polažući prste na puls vaše ruke, ayurvedski liječnik može lako otkriti neravnotežu u tijelu i propisati djelotvornu terapiju.
Svi koji iz prve ruke žele čuti i saznati što je Ayurveda i zašto je ona u zapadnim zemljama, pa tako i u Hrvatskoj, sve popularnija kad se radi o liječenju i prevenciji raznih bolesti, koju ulogu u tome igra prehrana i životni stil te kako nam ayurvedski principi mogu pomoći da unaprijedimo svoje psihofizičko zdravlje, dobrodošli su na besplatno predavanje.
