Radionica sirove prehrane: Skeniraj biljku – kušaj prirodu
Pozivamo vas na radionicu na kojoj će ćete kroz mirise svježeg začinskog bilja, zanimljive razgovore i degustaciju jednostavnih recepata otkriti kako prirodne i svježe namirnice mogu postati dio svakodnevice.
Biti će riječ o osnovama sirove prehrane te o benefitima uključivanja više svježih biljaka, voća, povrća i prirodnih sastojaka u svoju prehranu. Moći ćete saznati što je sirova prehrana, zašto ju mnogi povezuju s vitalnošću, svježinom i zdravijim načinom života te kako i mali koraci mogu donijeti više okusa i kreativnosti na svakodnevni jelovnik.
Kroz opuštenu i interaktivnu atmosferu imat ćete priliku upoznati različite vrste začinskog bilja, naučiti kako se koriste u pripremi hrane te otkriti koliko mirisi i prirodne arome mogu obogatiti jednostavne recepte. Radionica je namijenjena svima koji žele isprobati nešto novo, pronaći inspiraciju za zdravije obroke ili jednostavno uživati u ugodnom druženju.
Na radionici će se pripremati tri ukusna sirova recepta:
1. Osvježavajući zeleni smoothie
2. Zdrave i ukusne čokoladne kuglice
3. Aromatični namaz od začinskog bilja
Uz degustaciju recepata, sudionici će moći istražiti i izbor knjiga o zdravoj prehrani, začinskom bilju, vrtlarstvu i održivom načinu života koje će biti predstavljene tijekom radionice. Radionicu su pripremile naše knjižničarke koje su pokrenule projekt „Skeniraj biljku - otkrij knjigu”, s ciljem povezivanja biljaka, knjiga i zajednice kroz stvaranje zelenijeg prostora knjižnice te poticanje korisnika na istraživanje tema vezanih uz prirodu, zdrav život, vrtlarstvo i održivost. U sklopu projekta posjetitelji knjižnice skeniranjem QR kodova postavljenih uz biljke mogu otkriti zanimljive knjige, recepte i korisne informacije inspirirane svijetom biljaka i prirode.
Zbog ograničenog broja sjedećih mjesta molimo Vas da svoj dolazak predbilježite osobno ili mailom na: knjiznica.a.c.ravnice@kgz.hr.
Veselimo se Vašem dolasku!
*Radionica je u sklopu programa Zelena knjižnica za zeleni Zagreb i sufinanciran je sredstvima Grada Zagreba i Ministarstva kulture i medija RH.
Veselimo se Vašem dolasku!
*Radionica je u sklopu programa Zelena knjižnica za zeleni Zagreb i sufinanciran je sredstvima Grada Zagreba i Ministarstva kulture i medija RH.
