Uvodno predavanje o autogenom treningu

Predavanje 09.11.2017. | četvrtak Knjižnica Špansko-sjever Početak događanja: 18:00 Ana-Mari Šerfezi i Dubravko Žigman

Uvodno predavanje autogenog treninga, koje u našoj knjižnici redovito održavaju predavači ovlašteni voditelji Akademije autogenog treninga.

Oslobodite se stresa, straha, panike, bijesa… Postanite i ostanite zdravi… Kreirajte svoju odlučnost, smjelost…

Autogeni trening je znanstveno i medicinski priznata tehnika koju je utemeljio njemački liječnik J.H. Schultz 1928. godine. Provodeći tehniku dovodite sebe u psihičku i fizičku ravnotežu te ostvarujete mir, opuštenost, zdravlje i sreću. Kroz obuku autogenog treninga naučit ćete kako se nositi sa svim životnim okolnostima i kako fizički i psihički ostati zdrav. Uz ovlaštene voditelje Akademije autogenog treninga uspjeh neće izostati!

Uvodno predavanje o autogenom treningu

Knjižnice grada Zagreba brinu o Vašoj privatnosti i cilj je osigurati da se informacije koje se o Vama prikupljaju i čuvaju obrađuju na transparentan način. Mrežno mjesto Knjižnica grada Zagreba koristi kolačiće i daljnjim korištenjem ove stranice pristajete na njihovo korištenje.