Na predavanju će biti riječi o skupinama namirnica i njihovoj koristi za bicikliste, kvalitetnom doručku, ručku i večeri, kvalitetnoj užini na fakultetu i poslu te obrocima u fazi oporavka nakon treninga i utrka. Govorit će se o ciljanoj hidraciji, nadoknadi energije tijekom treninga i utrka te dodacima prehrani i dopingu.
Razgovarat će se i o sličnostima i razlikama prehrane biciklista i prehrane opće populacije te kako postići da prehrana obitelji bude podrška zahtjevnoj prehrani biciklista.
Predavanje ima za cilj biciklistima ponuditi smjernice i ideje kako prehranom zadovoljiti svoje izražene energetske i nutritivne potrebe te kako kvalitetne obroke uklopiti u zahtjevan dnevni raspored.

Predavanje će održati nutricionistica Vesna Bosanac. Diplomirala je i doktorirala nutricionizam na Prehrambeno-biotehnološkom fakultetu u Zagrebu. Prva je nutricionistica u Hrvatskoj sa završenim specijalističkim poslijediplomskim studijem Prehrana u sportu pri
Međunarodnim olimpijskom odboru. Kroz radionice, predavanja te savjetovanja o prehrani pomaže sportašima unaprijediti prehrambene navike s ciljem postizanja željenih sportskih rezultata i očuvanja zdravlja. Autorica je knjige “Prehrana mladih sportaša".
Vlasnica je obrta za savjetovanje o prehrani “Prehrana sportaša”. Surađuje sa sportašima pojedincima, klubovima i savezima. Bavi se
znanstvenim radom.