U prvom dijelu predavanja govori se o sportu, obrazlaže se zašto je on važan, kako u formativnom razdoblju, tako i u zreloj dobi. Govori se o tome koliko i kako sport i samo kretanje utječu na ljudsku psihu i do koje se granice mentalno zdravlje može očuvati kretanjem. U drugom dijelu predavanja govori se o poremećajima u prehrani - o zamkama poremećaja koji nekad ostane neprimijećen, način na koji se on razvija u sportu te što s osobama koje su premršave, a ne mogu se udebljati.
 
Lucija Petrač o sebi:
Rođena sam 1. studenog 1997. u zagrebačkoj Dubravi i odmalena sam bila okružena sportom — prve korake napravila sam u ritmici u Kulturnom centru Dubrava, zatim sam godine provela u plivanju, a najviše godina posvetila sam se taekwondou. 
Tijekom i nakon završene Akademije dramske umjetnosti, smjer produkcije, radila sam u struci na brojnim reklamama i reality emisijama. 
S vremenom sam odlučila slijediti svoju strast prema zdravlju i pokretu te sam završila školovanje za fitness trenericu i danas se u potpunosti posvećujem treniranju žena, s ciljem prevencije bolesti i borbe protiv depresije, osobito među mladima i ženama.