Pokažite osjećaje, osnažite imunitet
Znanstvenici s Medicinskog fakulteta u Beču nedavno su objavili da grljenje osobe do koje Vam je stalo može smanjiti stres, tjeskobu i krvni tlak, a može čak poboljšati i pamćenje. Stručnjaci vjeruju da je pozitivno djelovanje zagrljaja posljedica djelovanja hormona oksitocina. Jednostavan zagrljaj dovodi do povećanja razine ovog "hormona ljubavi". Jedna je studija pokazala da kratki jutarnji zagrljaj smanjuje stres tijekom teškog radnog dana.
