Nježna joga
U sklopu projekta 65 plus pokrenut je volonterski program „Nježna joga“, koji vodi certificirana instruktorica joge Branka Valčić. Na radionici se mogu naučiti vježbe dubokog i svjesnog disanja, praćene nježnim pokretima i meditacijom. Program je osmišljen tako da se na radionici nauče vježbe koje polaznici nose sa sobom i mogu ih ponoviti kod kuće, u šetnji, u parku. Radionica je posebno prilagođena starijim osobama, a vježbe pomažu u održavanju zdravlja i razvijanju jasnoće i smirenosti uma.

Prva radionica u novom ciklusu održava se u četvrtak 18. travnja 2024. s početkom u 9 sati ujutro i traje šezdeset minuta.

Broj mjesta je ograničen pa se svi zainteresirani trebaju prijaviti na e-mail: knjiznica.savica@kgz.hr, telefonski na 6115 927 ili osobno u knjižnici.