U sklopu projekta
65 plus pokrenut je volonterski program „Nježna joga“, koji vodi certificirana instruktorica joge Branka Valčić. Primjenom dubokog i svjesnog disanja, nježnih pokreta i meditacije održava se zdravlje i pokretljivost cijelog tijela, razvija svjesnost o sebi te jasnoća i smirenost uma. Program tjelovježbe posebno je prilagođen starijim osobama.
Program se održava četvrtkom, jedanput ili dvaput mjesečno, od 9 do 10 sati. Za sudjelovanje u programu potrebno je prethodno se prijaviti na adresu elektroničke pošte:
snjezana.ercegovac@kgz.hr ili nazvati: 01 6115 927.
